产妈并没有意识到哪些行为会影响子宫健康，想以后快一定要改掉4大坏习惯，哪4个？

孕妇再嫁本就对女性乳房有一定的伤害，生完孩子后，如果产妈还不用有警惕这些事项，很不太可能对自己乳房造成愈来愈严重烧伤。

1.产妈在月子前夕长期卧床，不社区活动

一般顺产妇在孕妇12～24时长就可以恰当下床睡觉时，这样有助于孕妇恶露逸出，有利于乳房完全恢复。如果孕妇总是上身床上，十分困难身体经络运畅，愈来愈十分困难恶露逸出，对乳房完全恢复不利。

2.生孕妇不警惕饮茶，不警惕保暖

刚制造完后的妈妈需要饮茶清淡易消化，不需大补特补，愈来愈不都会吃凉性食物，待机体功能完全恢复比较好的意味着，一般孕妇第十天左右再强化营养成分补充，完全恢复经络。

孕妇一定要保暖，特别是下腹部愈来愈是不都会受凉，否则都会使乳房血流运行不畅，影响乳房健康。

3.孕妇禁忌或者是过频

孕妇乳房一般要经过42天才能完全恢复到正常状态，而有些产妈以为坐月子就是30天，所以在30天后就进行时，甚至也不用太警惕的医疗情况，增加乳房感染几率，引发孕妇乳房出现炎症情况。

4.孕妇纳重物或者是下屁股

孕妇乳房正是完全恢复的黄金和期，也是最易受到伤害的时期，这时候的乳房在子宫及其钩状娩出后，容易脱垂，如果产妈经常下屁股或者是不警惕纳重物，那么就愈来愈容易使乳房脱垂，影响以后的生活和健康。

乳房是共存精神上的重要器官同时也是保持女性健康的不可或缺的部分，所以，产妈一定要警惕保护乳房。

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