外阴白斑的健康饮食指南

外阴白斑多见于绝经后女性，外阴瘙痒是此病主要症状，患者多难忍受。越痒越搔，以致瘙痒更剧，形成恶性循环。及时有效的药物治疗能够缓解症状，减缓病程进展。而必要时应进行手术，以防产生不测。

外阴白斑的饮食禁忌

1、瘙痒加重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

3、忌公鸡、鹅等发物。

4、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

5、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

外阴白斑的适宜饮食

1、痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

3、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

4、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

温馨提示：研究表明，患者的心情很大程度上决定了病患的康复速度和程度。选择欢快、坦然、豁达、自信、乐观、坚强这些积极的情绪，有助于外阴白斑患者得到更好更有效的治疗。及时做好外阴白斑疾控工作， 远离外阴白斑，做健康的女人。

【参考文献：《一生必备的妇科保健书》】