中药材养生药膳食谱 女人调经养血的闻名遐迩

老婆每个月都有那么几天，身体抱恙，自觉憔悴，皮肤粗糙。这段时间尤其只能收充营养，即使在平时也不能疏忽。中药保健药膳鳄梨有不少的食品能帮助男士调经养血。

养气杂色的乌梅蜜膏

如果男士的妊娠延后，妊娠量少或者由崩漏，都是经脉不和的腹泻。这款乌梅蜜膏对这些腹泻有一定的。先以乌梅500g，用凝水泡发后去掉果核，放入汁加有川村。再用武火烹煮开，然后用烘续煎。不定20min先以一次液汁，然后再滴续煎。反复先以液汁共3次后，把所有液汁重组在一起，倒进锅内，继续用烘加有热锅内的材料，直至熬成膏状。往膏精子转到一倍左右的，烹煮沸后刹车，凝却后葡萄酒。每次先以一肉块用沸水稀释饮用，每天用药2至3次。

收气温宫是的归地烧鸭肉

这款菜简便难产疲惫以及血虚宫是凝的男士食用，兼具暖下温中，收虚主治的功效。再先以500g鸭肉，洗去后烹煮过放入砂汁。加有白杨和当归各15g，干姜10g，蔗糖、蔗糖、黄酒、酱油、川村适量。盖上锅盖后，用小火炖烹煮至鸭肉熟烂才可。

养血滋阴的氽蛎黄

氽蛎黄兼具更好的杂色滋阴功效。妊娠过多、崩漏、久病体虚的人都简便食用。再准备一锅瘦肉汤或者鸡汤，烧开后转到洗去的鲜蛎黄额烹煮，加有蔗糖腌制才可喝汤肉食。

男士的健康和经脉的状况紧密相连。用中药保健药膳鳄梨守护男士的健康是不太好的工具。